Wochenendkurs für Paare (ET April / Mai / Juni 2026)

Wochenendkurs für Paare in Borod mit Entbindungstermin April / Mai / Juni 2026
Datum: 6. bis 8. März 2026
Freitag 18–20 Uhr, Samstag 10–16 Uhr, Sonntag 10–15 Uhr
Kosten: Partnergebühr in Höhe von 150 Euro, wird in der Regel von der Krankenkasse des Partners übernommen.
Die Buchung gilt automatisch für euch und eure(n) Partner(in), ihr müsst also nur einen Platz buchen. 
Mindestteilnehmerzahl: 6 Paare

Verpflegungspauschale/Wochenende: 30 Euro pro Paar
Samstag und Sonntag sind ausreichend Zeit für eine Mittagspause mit Essen im Gemeindehaus eingeplant. Samstag Verpflegung durch mich, Sonntag bestellen wir in der Pizzeria (auf eigene Kosten).

7 freie Plätze

Wochenendkurs für Paare (ET Juli / August / September 2026)

Wochenendkurs für Paare in Borod mit Entbindungstermin August / September 2026
Datum: 5. bis 7. Juni 2026
Freitag 18–20 Uhr, Samstag 10–16 Uhr, Sonntag 10–15 Uhr
Kosten: Partnergebühr in Höhe von 150 Euro, wird in der Regel von der Krankenkasse des Partners übernommen.
Die Buchung gilt automatisch für euch und eure(n) Partner(in), ihr müsst also nur einen Platz buchen. 
​​​​​​​Mindestteilnehmerzahl: 6 Paare

Verpflegungspauschale/Wochenende: 30 Euro pro Paar
Samstag und Sonntag sind ausreichend Zeit für eine Mittagspause mit Essen im Gemeindehaus eingeplant. Samstag Verpflegung durch mich, Sonntag bestellen wir in der Pizzeria (auf eigene Kosten).

10 freie Plätze

Wochenendkurs für Paare (ET Oktober / November / Dezember 2026)

Wochenendkurs für Paare in Borod mit Entbindungstermin Oktober / November / Dezember 2026
Datum: 21. bis 23. August 2026
Freitag 18–20 Uhr, Samstag 10–16 Uhr, Sonntag 10–15 Uhr
Kosten: Partnergebühr in Höhe von 150 Euro, wird in der Regel von der Krankenkasse des Partners übernommen.
Die Buchung gilt automatisch für euch und eure(n) Partner(in), ihr müsst also nur einen Platz buchen. 

Verpflegungspauschale/Wochenende: 30 Euro pro Paar
Samstag und Sonntag sind ausreichend Zeit für eine Mittagspause mit Essen im Gemeindehaus eingeplant. Samstag Verpflegung durch mich, Sonntag bestellen wir in der Pizzeria (auf eigene Kosten).

10 freie Plätze

Wochenendkurs für Paare (ET Januar / Februar / März 2027)

Wochenendkurs für Paare in Borod mit Entbindungstermin Januar / Februar / März 2027
Datum: 4. bis 6. Dezember 2026
Freitag 18–20 Uhr, Samstag 10–16 Uhr, Sonntag 10–15 Uhr
Kosten: Partnergebühr in Höhe von 150 Euro, wird in der Regel von der Krankenkasse des Partners übernommen.
Die Buchung gilt automatisch für euch und eure(n) Partner(in), ihr müsst also nur einen Platz buchen. 

Verpflegungspauschale/Wochenende: 30 Euro pro Paar
Samstag und Sonntag sind ausreichend Zeit für eine Mittagspause mit Essen im Gemeindehaus eingeplant. Samstag Verpflegung durch mich, Sonntag bestellen wir in der Pizzeria (auf eigene Kosten).

10 freie Plätze

Powerhouse prenatal, März/April 2026

Kräftigendes Beckenbodentraining für schwangere Frauen

Montags, 9. März bis 27. April 2026 (nicht am 6. April, dafür am 7. April)
8 x 60 Min., 17.30–18.30 Uhr
Der Kurs besteht aus 8 Einheiten zu je 60 Minuten.

Kursgebühr: 120 Euro inklusive Pilates-Ball, Thera-Loop, und Hand-Out für dein Training zuhause.

Powerhouse prenatal – kräftigendes Beckenbodentraining für Schwangere ist als Präventionskurs nach §20 SGB V zertifiziert, die Kursgebühr wird bei regelmäßiger Teilnahme bis zu 100% von Krankenkassen erstattet.

6 freie Plätze

Rückbildungsgymnastik, März/April 2026

Montags, 9. März bis 27. April 2026 (nicht am 6. April, dafür am 7. April)
8 x 60 Min., 18.30–19.30 Uhr
Der Kurs besteht aus 8 Einheiten zu je 60 Minuten.

Die Kurse sind an die Bedürfnisse der jungen Mütter angepasst. Der richtige Zeitpunkt einen Kurs zu beginnen ist sehr individuell. Ihre Wochenbetthebamme kann sie dazu beraten. Ich empfehle die Teilnahme frühestens 6 Wochen nach der Geburt des Kindes.

Die Krankenkassen übernehmen die Kosten, wenn der Kurs bis spätestens 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen wurde.

6 freie Plätze